人容易生病主要是因為身體有毒素，毒素不排，危害健康。而人體的毒素都是通過淋巴排出體外的。淋巴堵上了，毒素容易淤積體內，疾病自然就找上門來。所以秋天，第一件事情就是美容美體-排毒！
為什么秋季要淋巴排毒？
人們常說，秋季淋巴排毒正當時，那么為什么秋季要淋巴排毒呢？
一、秋季淋巴循環變慢
秋季天氣變冷，人體通過出汗、排尿等途徑排出的毒素變少。另一方面人體運動量變少，自身淋巴循環變慢。
身體自主儲存能量增加，大部分人胃口變好，攝入的營養大幅度增加，無形中增加了身體的自身排毒壓力，所以更需要做淋巴排毒，借助外力達到身體的干凈度、健康度、青春度。
二、毒素要通過淋巴來過濾
淋巴系統是主管維持人體健康的免疫系統和機能的核心，淋巴循環使毒素有充分的機會與人體強大的排毒細胞的表面接觸，人們常說毒的積累是致病的根源，那毒的排除建設就是健康的起點。淋巴循環的越快，代謝的毒素也就越多。
淋巴毒素自測
1、皮膚：雞皮，扁平疣，濕疹，牛皮癬，瘡毒，毛孔粗大，黑頭，粉刺，色斑，雙下巴。
2、輪廓變形：松馳下垂，眼袋，黑眼圈。
3、胸部：結節，青筋，外擴，脹痛，副乳，腋下發黑，腫大。
4、腿部：雞皮，靜脈曲張，水腫，踝關節腫大，腳氣腳臭。
5、精神：乏力，易疲勞，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多夢。
6、身材：變形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水腫，下垂。
7、五臟：結石，肌瘤，囊腫，腸胃濕滯，肝膽毒素，腸胃毒素等。
淋巴的主要聚集處？
人體淋巴主要聚集在頸部、腋下、腹股溝，偏偏這三部位是平常最難運動到的，所以脖子、肩頸、腰部很容易出現酸痛，嚴重的就直接影響腦部供血供養、胸部腫塊和盆腔婦科炎癥！
1、頸部淋巴
與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連，足以見得它的重要性。
疏通頸部淋巴的好處：
2、腋下淋巴
胸部、手臂和經絡、肩頸是緊密聯系的。對于女人來說，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是連同腋下淋巴一起割除的。
疏通腋下淋巴的好處：
3、腹股溝淋巴
腹股溝淋巴是整個生殖系統最大的排毒系統，女性有肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛、月經不調等一系列癥狀，都逃脫不了腹股溝淋巴堵塞。

疏通腹股溝淋巴好處：
淋巴結腫大是怎么回事？
正常淋巴結是僅有綠豆大小的，但當細菌進入人體時，淋巴細胞會產生淋巴因子和抗體有效地殺滅細菌，結果是淋巴細胞和組織細胞反應性增生，使淋巴結腫大。
1、良性腫大
通常是由于感染引起的，十天半個月后，病因去除可自行消去。
2、惡性腫大
由淋巴結內淋巴細胞變異導致的淋巴瘤，若不積極治療，常會進行性惡化死亡。
3、介于良性與惡性之間
開始常為良性，可發展為惡性而致命。
預防大于治療，秋老虎來了，淋巴排毒要適時安排上了！

2001年~2016年長沙賀加貝文化傳媒有限公司成為化妝攝影美甲美容美發教育領跑者，成就億萬學員創業夢想，公司位于湖南省長沙市遠大一路188號，是賀加貝時尚教育集團總校，經國家勞動和社會保障局批準，以賀加貝化妝,賀加貝化妝學校,賀加貝化妝技能培訓,長沙賀加貝技能培訓、攝影、化妝、形象設計、數碼、美容、美發、美甲等時尚專業人才培訓為主的藝術職業類學校，是中國貝有影響力的培訓學校中國化妝美甲教育培訓機構，SYB創業培訓定點機構，十大化妝美甲培訓學校，十佳影樓進修學校，中國創業培訓教育基地，具有創業就業品質學校，十佳化妝造型師學校。